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如何选择合适的办公椅?

长期伏案工作的人都面临了颈椎腰椎的问题,如何减轻长期伏案对身体的伤害呢?我们可以坐一段时间起来走走,可以做一做简单的伸展运动,但是有很多人由于工作太投入,难免忘记去让身体休息一下。这时,一把合适的办公椅就显得尤为重要了。


一、看外观,这个就不用我多做介绍了,每个人审美不一样,只要选个自己喜欢的样式颜色就行了。


二、看功能,靠背是选办公椅的重中之重,它承担着你的整个腰部,所以对它的强度有很高的要求,靠背要有复杂的腰托,这样能减轻你的腰部受力,让你长期坐在上面感觉舒适,不腰酸。


一个办公椅如果有头枕的话,可以加分不少哦,脖子酸的时候,往后靠着休息一下,脖子酸疼的感觉马上就能缓解。


三、看扶手办公椅的扶手有固定的,有升降的,升降的扶手可以根据个人的舒适感来调节,一个合适的扶手可以缓解肩膀的压力。


四、看底座,关系到我们坐的舒不舒服,质量好的办公椅座板都会采用高密度定型海绵,它不会随着人们时间坐久了而塌陷下去。底板也会采用多功能的加厚板,可倾仰,可躺下,可升降。


五、看结构,办公椅下部的结构可分为弓形架和五星轮架,五星轮架移动方便,常为办公椅首选。一般开会用的椅子会采用弓形架。


总之,无论办公椅坐着有多舒服,还是要记得多起来走动走动。


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